Mēs katrs gribētu, lai mūsu smaids ir tikpat skaists kā Holivudas zvaigznēm. Žilbinoši balti un veselīgi zobi ir daudz cilvēku sapnis. Ne katrs mācēs atbildēt, kā šādu rezultātu var panākt. Risinājums ir pavisam vienkāršs – pareiza zobu kopšana. Kā ikdienā kopt zobus un kādas procedūras jāapmeklē, lai zobi izskatās nevainojami?
Pareiza zobu higiēna
Lai zobi vienmēr ir skaisti un nerastos dažādas mutes dobuma saslimšanas, tie ir pienācīgi jākopj. Dienas laikā zobi jātīra vismaz divas reizes dienā – pirms un pēc miega. Šim procesam būtu jānotiek vismaz 3 minūtes. Rūpīgi jāiztīra visas zobu spraugas un noteikti nevajadzētu aizmirst arī par mēles un vaigu virsmu tīrīšanu. Pēc zobu tīrīšanas noteikti vajadzētu izmantot arī zobu diegu un mutes skalojamo līdzekli. Tie palīdz nogalināt atlikušās baktērijas un citus mikroorganismus.
Zobārsta kabineta apmeklēšana
Lai savlaicīgi pamanītu un novērstu jebkāda veida mutes dobuma slimības, svarīgi vismaz reizi sešos mēnešos veikt profilaktisku zobārstniecības vizīti. Arsts veiks mutes dobuma apskati un laicīgi sāks ārstēt kariesu un citas zobu saslimšanas.
Higiēnista apmeklējums
Mājas apstākļos veikt pilnīgu zobu higiēnu nav iespējams. Vienalga paliek nelielas zobu spraugas, kurām cilvēks tīri fiziski nevar piekļūt klāt. Turklāt arī ikdienā, lietojot uzturā dažādus krāsojošus pārtikas produktus, vīnu, kafiju, tēju un smēķējot, zobi maina savu krāsu. Laika gaitā tie nozaudē savu dabisko baltumu un paliek dzeltenīgi. Visas šīs problēmas palīdzēs atrisināt ārsts higiēnists – tas ne tikai noņem lieko nepamanīti zobu aplikumu un zobakmeni, bet arī atgriezīs zobiem to nokrāsu.
Jāatrisina sakodiena problēmas
Daudzi cilvēki dzīvo un nenojauš, ka tiem ir nepareiz sakodiens. Daži nemaz nepamana, ka to zobi ir šķībi vai aug nepareizi. Taču no malas to nereti var redzēt. Šo problēmu palīdzēs atrisināt ortodonts. Ārsts ieteiks zobu taisnošanas pasākumus, un jūsu dabīgais smaids izskatīsies maksimāli veselīgi un sakopti.